痘痘是困扰很多人的问题，它不在乎季节环境，只要条件允许它就会出现。而且还是一个顽固的问题，青春期会长青春痘，成年人会长成人都，尤其是水与真正痘痘肌的朋友来说，痘痘就更容易反复了！“抗痘”是一场长期的“战役”啊！
为了祛痘，很多朋友都到处寻找祛痘产品，然而效果却并不乐观，还可能导致皮肤越来越差，以至于在“抗痘”的路上越走越远！想要更好地战胜痘痘，首先要对痘痘有正确的认识：
痘痘成因很复杂，作息混乱、饮食不规律、洗护用品使用不规范以及体内的湿热问题，都可能直接或间接对痘痘造成影响，而由此引起油脂分泌过多对皮肤影响最为明显。大家都知道，脸上正常分泌油脂其实是对皮肤有益的，但凡事都要有个度，当油脂分泌太多，多余的角质就会堵塞毛孔，这就为痘痘的形成提供了“温床”。
既然了解了痘痘的成因，那就要看看该如何解决了：
洗护用品的改善
用了那么多产品都踩雷，所谓的“神器”真的适合自己吗？小心别“踩雷”还赔了皮肤呀！其实用Enagic®电解还原水机制造的pH6美容水洗脸、做美容水是一个不错的选择！
因为pH6美容水有抑制细菌的作用，对皮肤有较强的清洁力，对脸部清洁有很好的效果。而pH6美容水只是呈弱酸性的水，不含化学物质，是温和的天然美容水，不会刺激肌肤，而且pH值是适合皮肤的范畴，更有利于皮肤健康。
用pH6美容水作护肤水也是很不错的选择。因为是天然温和无刺激的美容水，即使是敏感肌也可以放心使用。而且pH6美容水对皮肤有抑制皮脂分泌、保湿护肤的作用，同时还可以收敛肌肤，收缩毛孔。
另外，面对皮炎性痘痘，消炎就很重要了!这时候可以使用Enagic®电解还原水机制造的pH2.5强酸水来湿敷脸，pH2.5强酸水有消除细菌和微生物的作用，可以很好的缓解痘痘造成的痛痒感。用pH2.5强酸水湿敷之后，再用美容水，效果会更好。
多喝水
缺水也是导致长痘的重要因素，皮肤细胞缺水，会导致皮肤的水油不平衡，导致痘痘容易反复。而且身体缺水时，也会导致整个皮肤的状态不好，所以要及时补水。建议饮用小分子团水Enagic®电解还原水，渗透力强，容易被细胞吸收，可以促进新陈代谢，溶解体内的酸性代谢废物。Enagic®电解还原水是弱碱性水，可以中和体内酸毒，改善酸性体质，保持健康的碱性状态，避免毒素积累导致痘痘增多。Enagic®电解还原水还有抗氧化作用，能够消除体内多余自由基，有助延缓衰老。
早睡早起，保持好心情
熬夜是伤害皮肤的一大元凶！睡眠不足和情绪不稳定都会引起内分泌失调，降低皮肤的免疫功能，增加细菌的感染率，容易引发痘痘！
健康饮食
少吃高糖、高油、高热量的食物，这些食物容易引起表皮过度角质化、皮脂分泌过多，从而产生痘痘。
